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SOBRE ME:

História

Eu sou um entusiasta da saúde e fitness. Adoro ser ativo e passar tempo ao ar livre. Também gosto de cozinhar e experimentar novas receitas. Acredito firmemente na importância de uma boa nutrição e me esforço para comer refeições saudáveis e equilibradas. Sou apaixonado por ajudar os outros a alcançar seus objetivos de saúde e condicionamento físico e gosto de compartilhar meu conhecimento e experiência com os outros.

"Saúde e boa forma são aspectos importantes de nossas vidas."

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Justin Bless

PERSONAL TRAINER, BLOGUEIRO DE SAÚDE E FITNESS
Apaixonado por saúde, fitness e nutrição.